神奈川県藤沢市の司法書士加藤義則です。いつもありがとうございます。
日曜日に迫った木更津トライアスロンですが、猛暑ほどにはならなそうで一安心。この年齢なのでまずは無事に完走し帰宅できることが第一ですね。
直前でもついついトレーニングをしたくなりますが当日疲労が残ってもいけませんので、今朝は、スピンバイクを４０分イージーで廻しました。スピンバイクは購入して本当によかったです。司法書士の事務所に置いてありますのでご覧になったお客様も多いのですが、強度の調節や回転数も計測できるなかなかのすぐれものです。
ペダルも実際のバイクと同様のビンディング仕様に交換、サドルもロード用に交換しました。うちの子供達がトライすると慣れていないのですぐお尻が痛くなってしまいます。屋内のバイク練習でも専用のウェアを履かないといけないという・・・
話はがらっと変わりますが、皆さんは屋内にグリーンを置いてますか？私はインドアグリーンが大好きで自宅も事務所も増える一方です。またお客様からもお花をいただくことも多く明るい雰囲気になりますね。
インドアグリーンも置く場所によって元気になったりいまいちだったり、それぞれ好ましい場所があるようです。
水やりも頻繁だと根腐れを起こして枯らしてしまいます。
グリーンごとに「水」「光」「風」を注意してみてあげるのがよいとのこと。お店の方に教えていただいたのは、原産地の気候を参考にして育ててあげるのがポイント、とのことです。なるほど！ですね。
